お嬢様酵素でダイエットをするにあたって、最初の体重を確認せねば!!

sakakisan3ダイエット開始時の体重

お嬢様酵素でダイエットをするにあたって、最初の体重を確認せねば!!
ということで、ドキドキしながら体重計に乗ってみました。

お恥ずかしいけど公開。

体重 53.0Kg
体脂肪率 23.8%

ちなみに、身長は、162㎝です。
たぶん、見た目は太すぎず、細すぎずの普通体型って感じです。

ここ数年、ずっとこのあたりの体重をキープしています。
正しく言えば、これ以上体重が増えたことはよくあるんです。
たまに、51キロ台まで落ちることもあるんだけど、すぐに53キロに戻っちゃう。
本音を言えば、もうちょっと痩せたい。

目標は24日間でマイナス3キロで、50キロ。
ずうずうしく、49キロとかまで落ちたら、いいな。なんて。

40キロ台の体重なんて、最後に見たのは何年前だってくらいご無沙汰です(笑)

sakaki3a

なぜ、こんなに痩せたいかといえば、
うちの旦那様は、華奢な女の子がタイプらしくて、

「オマエは、決して太くはないけど、華奢じゃないんだよなー」

って言われ続けています。

結婚前は、ジムに通ったりしていたせいもあって、もう少し体が筋肉質というか引き締まっていた感がありました。
ところが、結婚、そして出産して、体重は以前とあまり変わらないのだけど、

全体的にプニプニしてきていて、とくにおなか周りのつかめるお肉ちゃんは、

どこから来たの??って感じで。

旦那に、プニプニしたお肉をつままれるたびに、
キーっ!!って、
毎回悔しい思いをしているので、
いつか華奢になって見返してやりたいのですが、ほんとに体重が落ちなくて。

どうにかしなきゃと思っているところで、お嬢様酵素に出会ったという感じです。

お嬢様酵素のボトルに描かれている女の子のような、華奢で色白な女の子になりたい!!

これ、この子。

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今の私は華奢な女子を目指してまっしぐらなのです!

今日はランチをお嬢様酵素で置き換えてみました。

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なるべく満腹感が感じられるように、炭酸割りで。

私、自宅で作れる炭酸マシーンを買っちゃうくらい炭酸が大好きで、

お嬢様酵素の炭酸割りもシュワシュワ感がたまりません。

そうそう、以前、シェイク系のものやスープ系のもので

置き換えるダイエットに挑戦したことがあったのですが、あれはほんとにダメでした。

すぐおなかが空いちゃって、我慢ができず、何かを食べちゃってました。
口コミなどでは腹持ちがいいと言われてますけど、私には合っていなかったみたいで。

1食分を置き換えて摂取カロリーを減らすつもりが、シェイク分多めにカロリーとっちゃっている状態だったみたいで、全然痩せなかったんです。

だから、お嬢様酵素も、置き換えダイエットだから、

またすぐにおなかが空いちゃうんじゃないかという心配がありました。

今日は、空腹感は少しはあったけど、何か食べなきゃイライラするレベルではなく、普通にランチを食べている日と変わらないくらい。

酵素で満たされると空腹感がおさまるってパンフレットに書いてあったけど、

この空腹感のなさは酵素で満たされた証なのかも。

この調子で、ダイエットをがんばりたいです!!

(主婦:mon-cheri317さん)

お嬢様酵素

痩せやすいカラダへ「お嬢様酵素」